Para as asas escapulares causadas por danos no nervo escapular dorsal, seu médico provavelmente recomendará uma mistura de fisioterapia e massagem terapêutica. Eles também podem prescrever relaxantes musculares, anti-inflamatórios, analgésicos ou uma combinação dos três.
As flexões podem consertar a escápula alada?
As flexões escapulares podem ajudar a corrigir a escápula alada . Os fisioterapeutas confiam em exercícios como flexões escapulares para ajudar a corrigir a escápula alada, uma condição em que a os músculos da escápula são fracos, fazendo com que se projetem como asas.
As asas escapulares podem ser revertidas?
Microneurólise e descompressão da lesão do nervo torácico longo são eficazes na reversão da asa escapular: resultados a longo prazo em 50 casos.
Quais exercícios fixam a escápula alada?
Exercícios
- Retração escapular. Isso envolve puxar as omoplatas para trás enquanto está em pé. …
- Rotação externa. De pé, prenda uma faixa de exercício em uma porta fechada ou outro objeto seguro. …
- Linha horizontal. …
- Flexões padrão. …
- Asas de anjo.
Qual é a gravidade de uma escápula alada?
A asa escapular é uma condição rara, mas potencialmente debilitante que pode afetar a capacidade de levantar, puxar e empurrar objetos pesados, bem como realizar atividades diárias da vida, como escovar o cabelo e os dentes e carregar sacolas de compras [1].
