O autoexame das mamas, ou o exame regular de suas mamas por conta própria, pode ser uma maneira importante de encontrar um câncer de mama precocemente, quando é mais provável que seja tratado com sucesso.
Por que o autoexame é importante?
A detecção precoce é fundamental quando se trata de diagnosticar e sobreviver a cânceres, como o câncer de pele. Auto-exames de pele são recomendados como parte de seu kit de ferramentas para detectar câncer de pele. É importante saber qual é a aparência e a sensação da sua pele para que você possa identificar qualquer alteração rapidamente.
Quais são as vantagens do autoexame das mamas?
Vantagens da BSE: Permite que cada mulher tenha controle sobre sua própria saúde, Fornece a cada mulher o conhecimento de como é seu próprio tecido mamário, É um procedimento simples e não invasivo, e.
Qual é a importância de fazer o autoexame das mamas regularmente, quando é o melhor momento para fazer esse exame?
O melhor momento para fazer o autoexame das mamas é alguns dias após o término do ciclo menstrual. As alterações hormonais podem afetar o tamanho e a sensação de seus seios, por isso é melhor realizar o exame quando os seios estiverem em seu estado normal.
Como é feito o autoexame das mamas?
Enquanto estiver no chuveiro, coloque um braço sobre a cabeça e ensaboe levemente o seio desse lado Em seguida, usando a superfície plana dos dedos - não as pontas dos dedos - suavemente mova a mão sobre o seio, sentindo cuidadosamente quaisquer caroços ou áreas espessas. É preciso prática para realizar o autoexame das mamas.
