Usado topicamente o açafrão é usado como um tratamento anti-inflamatório para tratar doenças da pele. Também é usado para tratar dores no corpo, micose, hematomas, picadas de sanguessuga, infecções oculares, inflamação da mucosa oral, feridas infectadas, dores nas articulações e artrite.
Quais são os benefícios da cúrcuma para a saúde?
Cúrcuma - e especialmente seu composto mais ativo, a curcumina - têm muitos benefícios para a saúde cientificamente comprovados, como o potencial para melhorar a saúde do coração e prevenir contra Alzheimer e câncer. É um potente anti-inflamatório e antioxidante. Também pode ajudar a melhorar os sintomas de depressão e artrite.
É seguro tomar açafrão todos os dias?
Não há estudos de longo prazo para mostrar se é seguro tomar suplementos de açafrão todos os dias. Estudos sugerem que é seguro em pequenas doses, mas esteja ciente de que altas doses ou uso a longo prazo podem causar problemas gastrointestinais em algumas pessoas. A cúrcuma também pode interferir em certos medicamentos e condições de saúde.
Para que a cúrcuma era originalmente usada?
O uso de açafrão remonta quase 4000 anos à cultura védica na Índia, onde era usado como um tempero culinário e tinha algum significado religioso. Provavelmente chegou à China em 700 dC, África Oriental em 800 dC, África Ocidental em 1200 dC e Jamaica no século XVIII.
Para que a cúrcuma é ruim?
Tomar açafrão em grandes doses tem riscos potenciais: efeitos colaterais leves incluem dor de estômago, refluxo ácido, diarréia, tontura e dores de cabeça Consumir grandes doses de suplementos de açafrão pode aumentar significativamente os níveis de oxalato urinário, aumentando o risco de formação de cálculos renais.
