Meias de laranja são um lanche saudável e fácil de comer para você durante o intervalo. As laranjas são carregadas com vitamina C, o que ajuda a aumentar a energia. … Comer metades de laranja no intervalo também ajudará a mantê-lo hidratado, pois as laranjas têm alto teor de água.
As laranjas são boas para o intervalo?
Leanne Elliston, Gerente de Programa e Nutricionista Credenciada da Nutrition Australia, diz que “frutas suculentas, como laranja, melancia, frutas de caroço e uvas, são os lanches perfeitos de meio período Eles são fácil de comer, delicioso e fornece uma dose saudável de carboidratos de boa qualidade para aumentar os níveis de energia”.
O que é uma meia laranja?
Darrell Lea's Half Time Orange definitivamente tem jogo. Uma combinação matadora de geleias de laranja, canudos de pretzel salgados, sabor de laranja e chocolate amargo rico - o lanche perfeito para assistir futebol. Embalado na Austrália a partir de ingredientes importados e australianos.
Por que as pessoas comem laranjas depois do esporte?
Laranjas são saudáveis, e fornecem carboidratos e líquidos, que são sempre positivos. Manter os jogadores refrescados com água ou um lanche produtivo é crucial para manter sua disponibilidade, especialmente no final dos jogos. Fatias de laranja são um grampo de todos os níveis de futebol.
Qual é o propósito do intervalo?
Meio tempo (também escrito intervalo ou intervalo) é o nome dado ao intervalo entre as duas metades da partida Normalmente, após o intervalo as equipes trocam de lado o campo de jogo, a fim de reduzir qualquer vantagem que possa ser obtida com o vento ou uma inclinação para a superfície de jogo, por exemplo.
