Palavras positivas para usar em suas afirmações
- Escolha um pensamento negativo e escreva seu oposto positivo.
- Faça suas afirmações apenas com algumas palavras.
- Comece suas afirmações com “I” ou “My.”
- Escreva suas afirmações no tempo presente.
- Escreva como se estivesse grato por já ter e ser o que você quer.
O que é um exemplo de afirmação?
A definição de afirmação é o ato de confirmar que algo é verdade, ou é uma declaração escrita ou oral que confirma que algo é verdade. Um exemplo de afirmação é lembrar a uma criança que ela é inteligente. Um exemplo de afirmação é um documento escrito preparado por um criminoso acusado descrevendo sua culpa
Quais são as 7 afirmações?
7 Afirmações positivas para dizer a si mesmo todos os dias
- Eu acredito nos meus sonhos. Acredite em você e em tudo o que você é. …
- Estou fazendo o meu melhor todos os dias. …
- Eu me amo por quem eu sou. …
- Sou responsável pela minha própria felicidade. …
- Eu aceito 100% de responsabilidade por minha própria vida. …
- O melhor ainda está por vir. …
- Sou grato por todos os dias.
Quais são os 3 P's da afirmação?
Alguns sugerem seguir a regra dos 3 P's: tempo presente, pessoal e positivo. Isso significa que queremos que as afirmações: 1) sejam redigidas como se já estivessem acontecendo; 2) relacionar-se conosco de forma significativa; e 3) ser aspiracional.
Como você escreve exemplos de afirmação?
Exemplos de afirmações positivas
- Estou confiante.
- Sou confiante socialmente e gosto de conhecer novas pessoas.
- Eu sou naturalmente autoconfiante e confortável comigo mesmo e essas são apenas partes de quem eu sou.
- Estou feliz dirigindo meu carro novo.
- Estou curtindo minha nova casa.
- Estou tão feliz e grata por agora ter uma casa maior.
