A Obsessão de 80 Dias é uma proclamada revolução fitness centrada em um foco obsessivo em fitness e nutrição por 80 dias. Com uma forte ênfase no treino dos glúteos e do core, este programa de fitness e perda de peso promete um corpo firme e definido.
A obsessão de 80 dias é boa para iniciantes?
A: 80 Day Obsession é melhor para níveis intermediários a avançados de condicionamento físico. Não é um treino para iniciantes, então você já deve ter uma base de condicionamento físico antes de tentar este programa. Se você não tem certeza se está pronto para este desafio, não se preocupe!
Qual é a obsessão de 80 dias?
O programa de treino 80 Day Obsession é uma abordagem eficaz, passo a passo, para construir um bumbum curvilíneo e moldado, ao mesmo tempo em que encolhe o núcleo. São 80 dias de foco obsessivo em fitness e nutrição distribuídos por 13 semanas.
A obsessão de 80 dias realmente funciona?
80 Day Obsession se concentra em ajudá-lo a obter abs mais magros, mais definidos e um bumbum esculpido, mas, na verdade, você absolutamente trabalhará (e transformará) todo o seu corpo.
A obsessão de 80 dias ou a correção de 21 dias é melhor?
A GRANDE diferença é que 21 Day Fix lhe dirá QUANTOS de cada recipiente, mas não COMO combiná-los ou quando comê-los ao longo do dia. … 80 Day Obsession elimina TODAS as suposições e divide os recipientes em 5 refeições por dia que você come com base em seu tempo de treino.
