Dunking é doloroso. Há uma consequência por bater as mãos, pulsos e antebraços contra a borda. Cair do céu afeta os joelhos, põe em perigo os tornozelos.
Por que o slam dunk é banido?
Então, em 1967, a NCAA decidiu proibir a enterrada, alegando que não era um “golpe habilidoso” e também citando preocupações com lesões Se foi ou não uma chute habilidoso era altamente discutível e as lesões devido à enterrada eram uma porcentagem muito pequena em comparação com outras lesões que ocorreram durante o jogo de basquete.
Qual é a dificuldade de enterrar?
Desafiador: 5′ 10″ – 6′ Se você estiver perto de ter 1,80 m de altura, enterrar se torna muito mais fácil. Você precisará pular cerca de 24 polegadas para tocar o aro e 30 polegadas para enterrar uma bola de basquete de tamanho normal (assumindo o comprimento médio do braço). … Nesta faixa de altura, muito poucas pessoas serão capazes de enterrar sem treinar seu s alto.
Por que as costas doem depois de uma enterrada?
Ocorrem distensões nas costas e no pescoço quando os músculos que sustentam a coluna são esticados demais Os músculos das costas e/ou pescoço podem ficar tensos ao pular ou torcer, então essa lesão é muito comum entre os jogadores de basquete. As tensões musculares podem resultar em dor, inflamação e fraqueza muscular.
É mais fácil mergulhar um pé ou dois pés?
Desenvolver uma enterrada com uma mão requer menos habilidade vertical do que uma enterrada com as duas mãos e, para a maioria dos jogadores, pular de um pé de uma corrida torna mais fácil pular alto o suficiente para enterrada.
