Os sensores de cadência são obrigatórios para motociclistas e ciclistas que desejam maximizar os resultados do treino … Muitos usuários tentaram usar o pedômetro como forma de medir distância, velocidade ou até mesmo esforço ao pedalar, mas esse sensor se mostra inadequado na medição de dados durante o treinamento de ciclismo.
Vale a pena usar um sensor de cadência Garmin?
Vale a pena se você quiser saber sua cadência. O Garmin também faz sua velocidade com base no ímã da roda também. Alternativamente, compre um Giant com um sensor embutido e coloque um disco para que você possa dizer exatamente o quão rápido você não está pedalando!
Vale a pena comprar um sensor de cadência para o Zwift?
Você também pode usar um sensor de cadência e, embora este não seja necessário para Zwifting, é uma métrica útil. Se você tiver um medidor de potência em sua bicicleta, use-o para falar com o Zwift e você não precisará de um sensor de velocidade.
Preciso de cadência no meu computador de bicicleta?
Como disse, é bom treinar-se para obter uma boa cadência na bicicleta, pois é fácil para ciclistas experientes pensar que empurrar uma marcha mais difícil em uma RPM mais baixa será mais rápido porque parece mais difícil. É completamente necessário imo - especialmente se você nunca teve um.
Qual cadência devo pedalar?
Fast Twitch/More Cycling Fit: Você será mais eficiente na faixa de cadência moderada, cerca de 85 a 90 rpm Slow Twitch/Less Cycling Fit: Sua cadência preferida será na faixa moderada de 85 a 90 rpm. Slow Twitch/More Cycling Fit: Você será mais eficiente na extremidade superior do espectro de cadência de pedalada: 95+ rpm.
