Existem várias causas de ácido estomacal elevado. Exemplos incluem H. pylori, síndrome de Zollinger-Ellison e efeitos rebote da retirada da medicação. Se não for tratada, a acidez estomacal elevada pode levar a complicações como úlceras ou DRGE.
Como você se livra do excesso de ácido estomacal?
Se você está tendo episódios repetidos de azia - ou qualquer outro sintoma de refluxo ácido - você pode tentar o seguinte:
- Coma com moderação e devagar. …
- Evite certos alimentos. …
- Não beba bebidas gaseificadas. …
- Fique acordado depois de comer. …
- Não se mova muito rápido. …
- Dormir em um declive. …
- Perder peso se for aconselhado. …
- Se você fuma, pare.
Qual alimento causa superprodução de ácido no estômago?
Alimentos e bebidas que geralmente provocam azia incluem:
- álcool, principalmente vinho tinto.
- pimenta preta, alho, cebola crua e outros alimentos picantes.
- chocolate.
- frutas e produtos cítricos, como limões, laranjas e suco de laranja.
- café e bebidas com cafeína, incluindo chá e refrigerante.
- hortelã.
- tomates.
Quais alimentos neutralizam o ácido estomacal?
Aqui estão cinco alimentos para experimentar
- Bananas. Esta fruta com baixo teor de ácido pode ajudar aqueles com refluxo ácido, revestindo um revestimento esofágico irritado e, assim, ajudando a combater o desconforto. …
- Melões. Como as bananas, os melões também são uma fruta altamente alcalina. …
- Aveia. …
- Iogurte. …
- Verduras.
Como tratar a acidez estomacal elevada naturalmente?
5 maneiras de melhorar a acidez estomacal
- Limite alimentos processados. Uma dieta equilibrada rica em frutas e vegetais também pode aumentar os níveis de ácido estomacal. …
- Coma vegetais fermentados. Vegetais fermentados – como kimchi, chucrute e picles – podem melhorar naturalmente os níveis de ácido estomacal. …
- Beba vinagre de maçã. …
- Coma gengibre.
