As salsichas são boas para a dieta?

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As salsichas são boas para a dieta?
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Vídeo: As salsichas são boas para a dieta?

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Vídeo: SALSICHA FAZ MAL? BENEFÍCIOS X MALEFÍCIOS - JULIO BALESTRIN, PAULO MUZY E RENATO CARIANI 2024, Novembro
Anonim

A resposta: Cachorros-quentes não são exatamente nutritivos – nem perto disso. Eles são feitos de carne processada e são carregados com gordura saturada e sódio que aumentam o colesterol. A boa notícia: se você ler os rótulos nutricionais, poderá encontrar algumas salsichas que são mais fáceis para sua cintura e artérias.

Posso comer cachorro-quente durante a dieta?

Calorias de cachorro-quenteSeu cachorro-quente típico de carne bovina contém cerca de 150 calorias, 13 gramas de gordura, 5 gramas de gordura saturada, 450 miligramas de sódio e 6 gramas de proteína. Então, embora você não queira comer uma dúzia, apenas um não vai quebrar sua dieta sem junk food.

As salsichas de salsicha são insalubres?

Cachorros-quentes, como muitas carnes processadas, estão ligados a maiores riscos de problemas de saúde como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, câncer e maior mortalidade. Uma análise das dietas de 1.660 pessoas descobriu que o risco de desenvolver câncer de bexiga aumentava com a quantidade de carnes processadas consumidas.

Existe uma salsicha saudável?

Better Dogs Versões orgânicas também estão disponíveis e a Applegate Farms não usa antibióticos em seus animais. Super popular entre vegetarianos e carnívoros, este "frankfurter" de 2,75 onças contém 180 calorias e 8 gramas de gordura.

Qual é o cachorro-quente com menos calorias?

Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks Estes são cachorros-quentes saborosos e de baixa caloria que funcionam muito bem na grelha e têm apenas 1 grama de gordura e 40 calorias cada!

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