O transtorno de devaneio desadaptativo é uma condição diagnosticável? Atualmente, o transtorno de devaneio desadaptativo não é oficialmente reconhecido como uma condição de saúde mental.
Devo consultar um psicólogo para devaneios desadaptativos?
Terapia não é apenas para pessoas com transtornos mentais. Se seus devaneios excessivos estão causando problemas em sua vida, é um bom momento para ver um terapeuta. Eles podem dar uma terapia que pode funcionar para você e planejá-la para que se adapte melhor aos seus problemas.
A terapia ajuda a devaneios desadaptativos?
Não existe tratamento oficial para devaneios desadaptativos. Em um estudo, os pesquisadores descobriram que a fluvoxamina (Luvox) foi eficaz para ajudar uma sonhadora desadaptada a controlar seus devaneios.
O devaneio desadaptativo é reconhecido?
O devaneio desadaptativo foi definido pela primeira vez em 2002 e o ainda não é reconhecido no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5). A prevalência de devaneios desadaptativos é desconhecida6, mas a condição parece ser mais comum entre pessoas com ansiedade, depressão ou transtorno obsessivo-compulsivo.
O que devo fazer se tiver devaneios desadaptativos?
Sonhadores desadaptados podem recorrer à terapia, exercícios de liberação de traumas que você pode encontrar no YouTube (os melhores especialistas em trauma de nosso tempo sabem que o trauma precisa ser liberado do corpo físico, e é melhor fazer isso em conjunto com a conversa terapia e outros métodos), EMDR, yoga de liberação de trauma, outros somáticos …
