As pessoas também minimizam os sentimentos pelas pessoas com quem se importam. (…) Não queremos correr o risco de ser rejeitados, nos sentirmos envergonhados ou nos expormos “demasiado ao ar livre”. Então, em vez disso, recuamos para o abrigo da fachada. Escondendo-se atrás de muros de vigilância e fingimento.
Tudo bem dizer a alguém como você se sente?
É bravo arriscar ser rejeitado e é corajoso dizer a alguém como você se sente quando não tem certeza da resposta. Também é corajoso porque você não tem medo de pedir o que quer e é forte o suficiente para lidar com as consequências. Isso mostra que você é forte e maduro.
Quando você não deve dizer a alguém como se sente?
8 Vezes que você NUNCA deve dizer a alguém que sente algo por ele
- Se eles se referiram a você como sua 'irmã' …
- Se eles já zombaram maliciosamente de sua aparência. …
- Se eles te disseram diretamente que não gostam de você (assim) …
- Se eles te encorajarem a namorar outras pessoas. …
- Se perdê-los no final não valer o risco.
É melhor dizer a alguém como você se sente pessoalmente ou por mensagem?
2. Decida se quer fazê-lo pessoalmente ou por mensagem de texto. Fazer isso pessoalmente ou enviar uma mensagem para eles é uma escolha inteiramente sua, pois ambas as formas têm suas vantagens. Se o simples pensamento de convidá-los para sair o aterroriza e cara a cara é um passo longe demais, fazê-lo por texto é absolutamente bom.
Como você expressa seus sentimentos para alguém?
Expressando suas emoções de forma saudável: 18 dicas
- Use uma conversa interna positiva. …
- Seja um bom ouvinte. …
- Conheça seus gatilhos. …
- Experimente a espiritualidade. …
- Ensine palavras de emoção para crianças pequenas. …
- Pratique a empatia. …
- Corte as distrações. …
- Modelo de expressão emocional.
