Ao viver uma vida sóbria após o vício, sua saúde geral melhora imensamente Isso ocorre porque você não está mais atacando seu corpo colocando quantidades perigosas de substâncias tóxicas nele. Devido ao nível de toxicidade do álcool e das drogas, quando você abusa cronicamente deles, seu sistema imunológico diminui.
Estar sóbrio é uma coisa boa?
Ficar e permanecer sóbrio pode ser um catalisador para ajudá-lo a mudar outras áreas de sua vida, incluindo sua saúde física geral. Ficar sóbrio não leva automaticamente à saúde, mas pode lhe dar a capacidade de comer melhor, dormir melhor e fazer mais exercícios.
Por que vale a pena ficar sóbrio?
Você se diverte mais.
Estar sóbrio permite que você ultrapasse seus limites e se divirta de maneiras que não são possíveis quando você está bêbado ou chapado Você pode viajar para lugares diferentes, experimentar coisas novas, e apenas estar presente em sua vida – e isso é sempre mais gratificante do que sair com uma bebida.
Estar sóbrio é mais divertido?
Você é mais engraçado sóbrio. Sem a bebida, você fica mais esperto e espirituoso. Você atrairá atenção e rirá, e rirá junto com sua equipe. Além disso, como um bônus, o riso libera as mesmas endorfinas que a bebida pode, mas não há nenhum acidente com isso. Mas seu abdômen pode estar um pouco dolorido no dia seguinte!
Estar sóbrio é chato?
Com alguma perspectiva - que você geralmente obtém após certos períodos de sobriedade - você começa a entender que a vida é, às vezes, mundana. Isso não é o mesmo que chato, mas a rotina de trabalho, de contas, de obrigações familiares, de fazer tudo de novo todos os dias pode parecer bastante tediosa.
