Se o seu xixi estiver claro como cristal, você provavelmente está bebendo muito H20, o que pode prejudicar seu equilíbrio eletrolítico de maneiras potencialmente prejudiciais. “Seu corpo normalmente pode regular seus níveis de água e sódio muito bem”, diz Moore.
É bom se o xixi estiver claro?
Limpar. A urina clara indica que você está bebendo mais do que a quantidade diária recomendada de água. Embora estar hidratado seja uma coisa boa, beber muita água pode roubar eletrólitos do seu corpo.
Urina incolor é boa?
Transparente. Urina incolor pode indicar excesso de hidratação. Embora não seja tão perigosa quanto a desidratação, a hidratação excessiva pode diluir sais essenciais, como eletrólitos, criando um desequilíbrio químico problemático no sangue.
Qual é a cor da urina quando seus rins estão falhando?
Quando os rins estão falhando, o aumento da concentração e acúmulo de substâncias na urina levam a uma cor mais escura que pode ser marrom, vermelho ou roxo A mudança de cor é devido a proteína anormal ou açúcar, altos níveis de glóbulos vermelhos e brancos e grande número de partículas em forma de tubo chamadas cilindros celulares.
Você ainda pode estar desidratado se seu xixi estiver claro?
Amarelo claro a claro é normal e indica que você está bem hidratado. Amarelo claro e transparente também é normal e indica um estado de hidratação ideal. Um mel pálido, cor transparente indica hidratação normal, mas pode significar que você precisa se reidratar em breve.
