Embora a tendinite possa ser causada por uma lesão repentina, a condição é muito mais provável de resultar da repetição de um movimento específico ao longo do tempo. A maioria das pessoas desenvolve tendinite porque seu trabalho ou hobbie envolve movimentos repetitivos, que estressam os tendões.
Por que continuo tendo tendinite em lugares diferentes?
Na maioria das vezes, a tendinite se desenvolve como o resultado de um impacto repetitivo e menor em uma área afetada. Atividades como jardinagem, cavar, pintar, esfregar, carpintaria e – sim – tênis, golfe ou esqui envolvem movimentos e impactos repetitivos.
Você pode ter tendinite?
Tendinite também pode ser causada por condições médicas ou anormalidades na estrutura do corpo. Pessoas que têm doenças auto-imunes (artrite reumatóide e psoriática) e gota são mais propensas a desenvolvê-la. Pessoas com problemas de tireoide ou diabetes correm mais risco.
Existe alguma doença que causa tendinite?
A causa da tendinite e tenossinovite muitas vezes é desconhecida. Eles podem ser causados por tensão, uso excessivo, lesão ou muito exercício. A tendinite também pode estar relacionada a uma doença como diabetes, artrite reumatoide ou infecção.
Como se livrar da tendinite crônica?
Este tratamento pode ajudar a acelerar sua recuperação e evitar mais problemas
- Descanso. Evite atividades que aumentem a dor ou o inchaço. …
- Gelo. Para diminuir a dor, o espasmo muscular e o inchaço, aplique gelo na área lesionada por até 20 minutos várias vezes ao dia. …
- Compressão. …
- Elevação.
