O Exame: Uma Oração Diária
- Ação de Graças. Pelo que sou especialmente grato no dia passado… …
- Petição. Estou prestes a rever meu dia; Peço a luz para conhecer a Deus e me conhecer como Deus me vê.
- Revisão. Onde eu senti a verdadeira alegria hoje? …
- Resposta. …
- Um Olhar Adiante.
Quais são as cinco etapas do exame?
5 Etapas do Exame
- Tome consciência da presença de Deus. Relembre os acontecimentos do dia. …
- Reveja o dia com gratidão. …
- Preste atenção às suas emoções. …
- Você pode ser mostrado e lembrar de algumas maneiras que você falhou. …
- Escolha uma característica do dia e ore a partir dela. …
- Olhe para o amanhã.
Quando você deve fazer o exame?
Se você vai rezar o Exame uma vez por dia, os momentos mais úteis tendem a ser de manhã, ao meio-dia ou à noite. Seja qual for a hora do dia que você escolher, considere torná-la parte de sua rotina para que você não se esqueça.
Qual é a prática do exame?
O Exame Inaciano, ou Exame Diário, é uma oração contemplativa conduzida pela memória. Durante um Exame, reflete-se sobre o dia atual, concentrando-se nas memórias dos eventos do dia como forma de reconhecer a Presença Divina de Deus.
De onde veio a oração do exame?
O Exame é uma prática de oração reflexiva que permite que as crianças reflitam sobre os acontecimentos do dia e se tornem mais conscientes da presença de Deus em suas vidas. Foi desenvolvido por Inácio de Loyola, um basco do século XV, que se tornou o fundador da Ordem dos padres Jesuítas.
