Você sabia que seu nome em inglês é African Star Apple? Também é chamada de White Star Apple.
Qual é outro nome para Udara?
A maçã estrela africana é mais comumente conhecida como Agbalumo em iorubá e Udara em igbo. Assim como todas as outras frutas oferecidas pela natureza, tem alguns benefícios maravilhosos para a saúde.
O que é fruta Udara?
Udara, o principal ingrediente deste coquetel, é uma fruta nativa da África Ocidental, com uma distinta polpa alaranjada doce e azeda, quando madura. … Tem alguns nomes na Nigéria e em toda a África Ocidental; Udara, Agbalumo, Udala.
O que Udara dá no corpo?
Esta fruta é natural antioxidante. Antioxidantes removem agentes oxidantes potencialmente prejudiciais em um corpo vivo. A vitamina C é um antioxidante, tornando o udara rico em antioxidantes naturais. Os antioxidantes ajudam a prevenir os danos ao sistema causados pelos radicais livres.
A maça estelar é boa para o coração?
Vitamina C também atua como antioxidante e controla a produção de colágeno, proteção do coração, cicatrização de feridas, melhora da visão, melhoria da saúde imunológica e diminuição dos níveis de açúcar no sangue. 24. A maçã estrela tem calorias relativamente baixas, por isso é considerada um lanche saudável.
