Como se reconectar com seu cônjuge: 11 exercícios para casais ocupados
- Faça perguntas perspicazes. …
- Aprenda algo novo juntos. …
- Escreva notas semanais de agradecimento. …
- Sincronizar pausas de trabalho. …
- Mantenha um diário juntos. …
- Reserve um tempo para a tolice. …
- Vão embora juntos. …
- Elogie um ao outro.
Como posso me reconectar emocionalmente com meu marido?
Como se reconectar emocionalmente com seu cônjuge
- Torçam uns aos outros. …
- Observe e aprecie as boas qualidades de seu cônjuge quando se trata dele como pessoa, cônjuge e pai. …
- Escreva uma carta de amor para seu cônjuge. …
- Voluntários juntos. …
- Comecem um diário de gratidão semanalmente juntos.
É possível se reconectar com seu cônjuge?
Passe tempo NÃO falando. Embora haja um tempo e um lugar para conversar, quando se trata de se reconectar com seu parceiro romântico, o toque é igualmente crucial. “Segure um ao outro por três minutos, deite na cama de manhã ou assista a um filme e dê as mãos, mesmo que pareça estranho e desconectado”, aconselha Carroll.
Como posso me reconectar sexualmente com meu marido?
Aqui estão 10 dicas para trazer de volta a paixão em seu casamento:
- Mude seu padrão de iniciação sexual. …
- Segure as mãos com mais frequência. …
- Permita que a tensão aumente. …
- Separe a intimidade sexual da rotina. …
- Aproveite o tempo para passar com seu parceiro. …
- Foco no toque afetuoso. …
- Pratique ser mais emocionalmente vulnerável durante o sexo.
Como faço para me reconectar com meu cônjuge após a separação?
12 Passos para Reacender um Casamento Após a Separação
- Vá devagar.
- Controle sua raiva e culpa.
- Crie limites saudáveis.
- Identifique e trabalhe na raiz dos problemas.
- Comece com datas ocasionais.
- Olhe para o futuro.
- Seja muito honesto consigo mesmo desde o início.
- Priorize seu relacionamento.
