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Os pontos dos vigilantes do peso são transferidos?

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Os pontos dos vigilantes do peso são transferidos?
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Anonim

Sim, você pode! Até 4 SmartPoints diários que você não usa serão automaticamente transferidos para seu banco de SmartPoints semanais. (Nós chamamos isso de "rollovers". Fácil de lembrar!) Você manterá o controle de seus SmartPoints à medida que os usa - a maneira mais rápida e fácil é com o aplicativo WW.

Os pontos WW diários não utilizados acumulam?

Encontrar o seu saldo é uma questão de acumular: os SmartPoints não utilizados que você pode 'acumular' para os dias em que você mais precisa. A cada dia, até quatro SmartPoints diários não utilizados serão acumulados em seu orçamento semanal.

O que acontece se você ultrapassar os pontos no Vigilantes do Peso?

Se você ultrapassar um pouco seus SmartPoints diários, tudo bem. Você também recebe SmartPoints semanais: uma almofada extra para usar como quiser Você começa cada semana com uma quantidade definida de SmartPoints Semanais. Você não precisa usá-los, é claro, mas tudo bem se você fizer isso - eles estão embutidos no cálculo do seu orçamento de SmartPoints.

Você deve comer todos os seus pontos no Vigilantes do Peso?

Então, a resposta curta para “Devo comer meus pontos semanais?” é yes, você deve (pode) comer seus pontos semanais! Eles estão lá para você utilizar e ajudar a mantê-lo no caminho certo sem se sentir privado.

E se eu não comer todos os meus pontos no Vigilantes do Peso?

Se sobraram pontos e não está com fome? NÃO OS USE! Você pode realmente obter toda a nutrição necessária com 10 pontos a menos do que sua cota Você ainda receberá seu ponto azul, não se preocupe, mas os velhos tempos de “coma todos os seus pontos” acabou!

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