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Os espasmos musculares ocasionais são normais?

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Os espasmos musculares ocasionais são normais?
Os espasmos musculares ocasionais são normais?

Vídeo: Os espasmos musculares ocasionais são normais?

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Vídeo: O QUE É ESPASMO MUSCULAR? Marcelo Garcia #colunaexpress 2024, Maio
Anonim

Estas contrações são normal e bastante comuns, e muitas vezes são desencadeadas por estresse ou ansiedade. Essas contrações podem ir e vir, e geralmente não duram mais do que alguns dias.

Quando devo me preocupar com espasmos musculares?

Você deve consultar um médico para espasmos musculares se encontrar alguma das seguintes situações: Qualquer espasmo muscular que esteja ocorrendo regularmente Espasmo muscularque não estão resolvendo por conta própria com descanso, hidratação e nutrição adequada. Qualquer dor ou lesão que você tenha como resultado de um espasmo muscular, especialmente espasmos nas costas.

É normal se contrair de vez em quando?

Todo mundo tem espasmos musculares involuntários ocasionais, ou mioclonia. Mas para algumas pessoas, os espasmos musculares se tornam perturbadores e até perigosos. Seu médico pode determinar a causa da mioclonia. Os medicamentos podem reduzir a gravidade e a frequência de espasmos e espasmos mioclônicos.

Por que meu músculo se contrai por alguns segundos?

Excesso de exercícios, desidratação e estresse são as causas mais comuns. Os espasmos acontecem quando o músculo de repente se move involuntariamente. Os espasmos musculares podem parecer uma leve contração ou uma cãibra dolorosa e podem ocorrer nos músculos de qualquer parte do corpo.

Quais deficiências causam espasmos musculares?

Ter deficiência de cálcio pode causar espasmos musculares. A deficiência de cálcio é conhecida como hipocalcemia. As pessoas podem obter cálcio de laticínios, soja, tofu, nozes e folhas verdes.

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