Inicialmente, fumar causa rouquidão, o que pode levar à perda da voz – ou mesmo à laringite crônica. Fumar também pode resultar em outras doenças graves que afetam a garganta e a voz. Por exemplo, o risco de câncer de laringe aumenta em fumantes.
Por que os fumantes ficam com a voz rouca?
Para as pessoas que fumam, a missão impossível de suas células imunológicas é eliminar os produtos químicos da fumaça do tabaco. Esse processo leva à laringite crônica, que envolve inflamação contínua, inchaço das cordas vocais e, muitas vezes, perda da voz ou rouquidão.
Como você se livra da voz rouca de fumar?
Alguns métodos de autocuidado podem aliviar e reduzir a tensão na sua voz:
- Respire ar úmido. …
- Descanse sua voz o máximo possível. …
- Beba bastante líquido para evitar a desidratação (evite álcool e cafeína).
- Molhe a garganta. …
- Pare de beber álcool e fumar, e evite a exposição à fumaça. …
- Evite limpar a garganta.
Sua voz pode melhorar depois de fumar?
Tratamento e Prevenção da Voz do Fumante
As cordas vocais podem cicatrizar rapidamente, mas você deve parar a irritação do tecido delicado. Cada vez que você acende um cigarro, a fumaça causa mais irritação – levando a uma inflamação contínua que pode causar danos duradouros.
Como você sabe se está prejudicando sua voz?
Quais são os sintomas de danos na voz?
- dor, levando indiretamente a uma mudança no tom ou na qualidade da voz;
- dor de garganta;
- coaxação;
- tensão, levando a mudança na qualidade da voz;
- desconforto ao falar;
- tom mais baixo para a voz;
- voz quebrada;
- perda do alcance vocal;
