Os caquis contêm antioxidantes flavonóides e taninos, que beneficiam a saúde do coração reduzindo a pressão arterial, diminuindo a inflamação e os níveis de colesterol.
Quais são os benefícios dos caquis?
Os caquis são uma boa fonte de vitaminas A e C, bem como manganês, que ajuda o sangue a coagular. Eles também têm outros antioxidantes, que ajudam a reduzir o risco de muitas doenças graves, incluindo câncer e derrame.
O caqui faz mal à saúde?
O caqui amarelo-alaranjado é uma excelente fonte de fibras, vitamina A e C, vitamina B6, potássio e o mineral manganês. Os caquis não contêm gordura e são boa fonte de carboidratos saudáveis e açúcar natural.
Quais são os efeitos colaterais dos caquis?
Tem sido usado em pesquisas clínicas sem efeitos adversos relatados. A fruta pode causar reações alérgicas em algumas pessoas, mas isso é incomum. Comer a fruta em grandes quantidades pode causar obstrução dos intestinos.
Qual é a erva japonesa que reduz a pressão arterial?
Caqui japonês contém substâncias químicas que podem diminuir a pressão arterial e a temperatura corporal, bem como ter outros efeitos no corpo.
