Estudar para os exames: o que fazer e o que não fazer
- Escolha seu ambiente de estudo com cuidado. Uma área aberta e bem iluminada, com uma cadeira vertical é mais benéfica. …
- Regule seu tempo de estudo. …
- Reveja por 15 minutos ao final de cada dia. …
- Crie um plano de estudos. …
- Estude na cama! …
- Estude tarde da noite. …
- Puxe a noite toda.
O que não devemos fazer durante a preparação para o exame?
Ao pensar que você estudará como seu amigo ou colega de classe, isso pode sair pela culatra. – Pare de comer junk food: Isso pode parecer frívolo, mas comer alimentos não saudáveis pode fazer você se sentir sonolento e preguiçoso, por causa do qual você perde muito tempo.– Não faça pausas longas: É importante que você administre bem o seu tempo.
Quais são os prós e contras de estudar?
Os prós e contras de estudar
- DO: Use o recall para ajudá-lo a aprender. …
- DO: Use o método “chunking”. …
- DO: Use dispositivos mnemônicos. …
- NÃO: Procrastine. …
- DO: Espace suas sessões de estudo. …
- NÃO: Crie um grupo de estudo. …
- NÃO: Leia seu texto apenas para retirá-lo de sua lista. …
- DO: Minimize as distrações.
O que fazer para se preparar para os exames?
10 maneiras de se preparar para os exames
- Tenha uma atitude positiva. …
- Comece cedo e espalhe seus estudos. …
- Tenha metas específicas para cada sessão de estudo. …
- Organize seus materiais de estudo antes de iniciar a sessão. …
- Crie seus próprios materiais de estudo. …
- Use Tecnologia. …
- Aproveite os recursos do campus. …
- Coma Saudável.
Qual é a melhor época para estudar?
Embora novas descobertas provem que o tempo pode não ser tudo, é importante se você quiser criar e ter o melhor desempenho de forma consistente. Dito isso, a ciência indicou que o aprendizado é mais eficaz entre 10h e 14h e entre 16h e 22h, quando o cérebro está em modo de aquisição.
