Buscar ajuda é o primeiro passo no tratamento da tricotilomania. No início, você pode consultar seu médico de cuidados primários ou um dermatologista. Ele ou ela pode encaminhá-lo para um profissional de saúde mental.
Um dermatologista pode ajudar com tricotilomania?
Resumo. RESUMO: Pacientes com tricotilomania costumam apresentar primeiro aos dermatologistas, pois os pacientes podem desconhecer ou negar a queda de cabelo e buscar uma etiologia para sua queda de cabelo. Portanto, torna-se o trabalho do dermatologista diagnosticar corretamente a tricotilomania, bem como oferecer opções de tratamento.
A tricotilomania é um transtorno de ansiedade?
Tricotilomania, também conhecida como puxão de cabelo, é um distúrbio de controle de impulsos. pode ser causado por ansiedade e estresse. Pode coexistir com um transtorno de ansiedade. No entanto, os psiquiatras a consideram uma doença separada e não um transtorno de ansiedade.
O que devo fazer se achar que tenho tricotilomania?
Experimente algumas técnicas de autoajuda
- Formar um punho com a mão que você usaria para puxar o cabelo e apertar os músculos desse braço para impedir o movimento.
- Apertando uma bola antiestresse ou alguma massa de vidraceiro, ou brincando com um fidget spinner.
- Colocando emplastros na ponta dos dedos.
- Praticar a respiração profunda quando surgir o desejo.
A tricotilomania nunca vai embora?
Se você não consegue parar de puxar o cabelo e tem repercussões negativas em sua vida social, escolar ou profissional, ou em outras áreas de sua vida por causa disso, é importante procurar ajuda. A tricotilomania não desaparece sozinha É um distúrbio de saúde mental que requer tratamento.
