Pés frios são uma das reações normais do corpo a temperaturas mais frias Quando o corpo entra em uma área mais fria, os vasos sanguíneos nas extremidades, como mãos e pés, se contraem. Isso reduz o fluxo sanguíneo para essas áreas, o que também reduz a quantidade de calor que o corpo perde.
O que significa quando seus pés estão gelados?
Duas das causas mais comuns de pés frios são diminuição da circulação nas extremidades ou um problema com a sensibilidade nervosa. Uma causa da diminuição da circulação é a aterosclerose, onde as artérias são estreitadas por depósitos de gordura e impedem o fluxo sanguíneo nos membros.
Quando devo me preocupar com pés frios?
É importante conversar com seu médico se você tiver extremidades frias e estes sintomas: Espessamento ou endurecimento da pele. Feridas mal cicatrizadas ou rachaduras nas pontas dos dedos ou dedos dos pés. Fadiga.
Por que meus pés ficam frios à noite na cama?
Algumas das causas mais comuns de ter pés frios podem ser f alta de calor no corpo, diminuição da circulação nas extremidades e problemas ou danos nos nervos. Outras doenças que podem causar sintomas de pés frios incluem diabetes, arteriosclerose, doença vascular periférica e neuropatia de qualquer causa.
Como você corrige a má circulação nos pés?
Aqui estão algumas dicas úteis para melhorar a circulação
- Mova-se. Uma das melhores coisas que você pode fazer para melhorar a circulação é se exercitar regularmente. …
- Pare de fumar. Fumar prejudica as paredes de suas artérias e causa placas. …
- Dieta Saudável. …
- Elevar as pernas. …
- Meias de compressão. …
- Gerenciar a Pressão Arterial. …
- Consulte um Cirurgião Vascular.
