Índice:
- Os Benefícios da Massagem Shiatsu
- Para que serve a massagem shiatsu?
- Com que frequência você deve fazer uma massagem shiatsu?
- Quantos pontos são utilizados na massagem shiatsu?
- O que significa massagem shiatsu?
Vídeo: Quais são os benefícios da massagem shiatsu?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Última modificação: 2024-01-10 06:42
Os Benefícios da Massagem Shiatsu
- Restaura e mantém a energia do corpo, especialmente útil para aqueles que sofrem de fadiga e fraqueza geral.
- Melhora a circulação.
- Reduz o estresse e a tensão, bem como a ansiedade e a depressão.
- Alívio de dores de cabeça.
- Promove a cura de entorses e lesões semelhantes.
Para que serve a massagem shiatsu?
Shiatsu é usado para tratar uma ampla gama de condições crônicas, como dores de cabeça, TPM, distúrbios digestivos, fadiga, insônia, fibromialgia, estresse, ansiedade e dores musculoesqueléticas, incluindo dor lombar, pescoço e articulações.
Com que frequência você deve fazer uma massagem shiatsu?
Com que frequência preciso fazer um tratamento de Shiatsu para reduzir a rigidez geral do meu corpo? Eu recomendo aos clientes que tomem pelo menos três tratamentos consecutivos para promover uma liberação substancial da tensão. Os tratamentos são mais eficazes se feitos semanalmente.
Quantos pontos são utilizados na massagem shiatsu?
Os praticantes de Shiatsu são treinados na localização anatômica, funções e usos mais de 150 pontos de pressão no corpo.
O que significa massagem shiatsu?
Em japonês, shiatsu significa " pressão dos dedos" Para a massagem shiatsu, o terapeuta usa pressão variada e rítmica em certos pontos precisos do corpo. Esses pontos são chamados de pontos de acupressão e acredita-se que sejam importantes para o fluxo da energia vital do corpo, chamada chi.
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