Flocos Dulse - Orgânico Certificado - Legumes do Mar, lavados, Pure Vegan- Maine Coast 4oz.
Do que é feito o Dulse?
Dulse é uma alga marinha-uma grande categoria de plantas e algas comestíveis de água salgada que também inclui espécies como nori e alga marinha. Como todas as algas comestíveis, a dulse fornece uma grande quantidade de fibras e proteínas, e também é rica em vitaminas, minerais, ácidos graxos saudáveis e antioxidantes.
Como você usa os flocos Dulse?
Aqui estão algumas ótimas maneiras de incorporar dulse:
- Misture dulse em flocos em molhos de salada caseiros.
- Use flocos secos para polvilhar sobre a pipoca.
- Adicione tiras de dulse inteiras aos seus legumes em conserva favoritos.
- Polvilhe flocos sobre seus ovos matinais.
- Coloque a folha inteira na água para um “chá” restaurador e saboroso.
Os flocos de Dulse são bons para você?
Sistema nervoso mais saudável: Dulse contém ômega-3 ácidos graxos poliinsaturados (PUFA), que não são apenas importantes para a saúde do coração, mas também para o funcionamento do cérebro e do sistema nervoso sistema. Estudos associaram altos níveis de ácidos graxos ômega-3 com a melhora da função cerebral e do sistema nervoso.
O que posso usar no lugar dos flocos Dulse?
A seguir, fornecemos várias outras opções de vegetais do mar que você pode achar bons substitutos para flocos de dulse
- Flocos de Alface Marinha. Alface do mar (Ulva sp.) …
- Laver Flakes. …
- Islandic Kelp Blend Powder. …
- Mistura de flocos triplos.
