- Autor Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:42.
- Última modificação 2025-01-22 19:54.
Alimentos que podem irritar o estômago e piorar a gastrite incluem:
- alimentos ácidos, como tomates e algumas frutas.
- álcool.
- bebidas carbonatadas.
- café.
- alimentos gordurosos.
- frituras.
- sucos de frutas.
- alimentos em conserva.
Quais 3 alimentos são ruins para o seu intestino?
Piores Alimentos para a Digestão
- Fritos. 1/10. Eles são ricos em gordura e podem causar diarréia. …
- Frutas Cítricas. 2/10. …
- Açúcar Artificial. 3/10. …
- Muita fibra. 4/10. …
- Feijão. 5/10. …
- Repolho e Seus Primos. 6/10. …
- Fructose. 7/10. …
- Alimentos Picantes. 8/10.
Quais alimentos podem causar irritação no estômago?
Alimentos que podem irritar um estômago sensível incluem:
- laticínios.
- alimentos apimentados.
- alimentos processados.
- alimentos gordurosos ou fritos.
- álcool.
- glúten.
Quais alimentos são fáceis para o estômago?
11 alimentos fáceis de digerir
- Torrada. Compartilhar no Pinterest Tostar pão decompõe alguns de seus carboidratos. …
- Arroz branco. O arroz é uma boa fonte de energia e proteína, mas nem todos os grãos são fáceis de digerir. …
- Bananas. …
- Molho de Maçã. …
- Ovos. …
- Batata doce. …
- Frango. …
- Salmão.
O que acalma uma dor de estômago?
Carboidratos leves como arroz, aveia, bolachas e torradas são frequentemente recomendados para pessoas que sofrem de dores de estômago.