Eles descobriram que as dietas cetônicas não não permitem que o corpo use insulina adequadamente, então o açúcar no sangue não é controlado adequadamente. Isso leva à resistência à insulina, o que pode aumentar o risco de diabetes tipo 2.
O baixo carboidrato pode causar diabetes?
Ela diz que é hora de repensar o açúcar e os carboidratos como os culpados por trás do diabetes e, em vez disso, olhar para os outros alimentos em seu prato, incluindo carne e laticínios. Na verdade, ela cita um estudo de longo prazo que descobriu que seguir uma dieta baixa em carboidratos por 10 anos ou aumenta significativamente o risco de se tornar diabético
Por que ceto não é bom para diabéticos?
A dieta cetogênica tem alguns efeitos colaterais que vale a pena conhecer também: Hipoglicemia: Embora a dieta possa diminuir os níveis de A1c, isso pode significar que você está em maior risco de açúcar no sangue que cai muito baixo, especialmente se você também estiver tomando remédios para diabetes.
O ceto pode reverter o diabetes?
A cetose nutricional pode reverter sustentavelmente diabetes tipo 2, reduzindo diretamente o açúcar no sangue (medido pela HbA1c), melhorando a sensibilidade à insulina (medida pelo HOMA-IR) e reduzindo a inflamação (conforme medido pela contagem de glóbulos brancos e PCR).
A dieta cetogênica pode causar aumento de açúcar no sangue?
Efeitos na glicemia
A dieta cetogênica tem o potencial de diminuir os níveis de glicose no sangue. O controle da ingestão de carboidratos é frequentemente recomendado para pessoas com diabetes tipo 2 porque carboidratos se transformam em açúcar e, em grandes quantidades, podem causar picos de açúcar no sangue.
