As causas mais comuns de dor lombar inferior esquerda são: lesão nos tecidos moles dos músculos ou ligamentos que sustentam a coluna vertebral lesão na coluna vertebral, como discos ou articulações da coluna vertebral. uma condição que envolve órgãos internos, como rins, intestinos ou órgãos reprodutivos.
Qual órgão está do seu lado esquerdo na cintura?
O baço fica sob a caixa torácica na parte superior esquerda do abdômen em direção às costas. É um órgão que faz parte do sistema linfático e funciona como uma rede de drenagem que defende seu corpo contra infecções.
Como tratar a dor na cintura lateral?
10 maneiras de controlar a dor lombar em casa
- Continue em movimento. Você pode não sentir vontade quando está com dor. …
- Alongar e Fortalecer. Músculos fortes, especialmente em seu núcleo abdominal, ajudam a apoiar suas costas. …
- Mantenha uma boa postura. …
- Mantenha um peso saudável. …
- Pare de fumar. …
- Experimente Gelo e Calor. …
- Conheça seus medicamentos OTC. …
- Esfregue em cremes medicamentosos.
Como posso saber se minha dor nas costas está relacionada aos rins?
Ao contrário da dor nas costas, que geralmente ocorre na região lombar, o rim dor é mais profundo e mais alto nas costas Os rins podem ser encontrados abaixo da caixa torácica, em cada lado da coluna. A dor nos rins é sentida nas laterais, ou no meio e na parte superior das costas (na maioria das vezes sob as costelas, à direita ou à esquerda da coluna).
Andar é bom para dor lombar?
O simples movimento de caminhar é uma das melhores coisas que podemos fazer para a dor lombar crônica. Dez a quinze minutos de caminhada duas vezes por dia ajudará a aliviar a dor lombar. Substitua esta atividade por um tipo de exercício mais vigoroso, se preferir e/ou puder.
