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A massagem corretiva deve doer?

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A massagem corretiva deve doer?
A massagem corretiva deve doer?

Vídeo: A massagem corretiva deve doer?

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Vídeo: A melhor massagem para aliviar dores nas Costas 2024, Maio
Anonim

A massagem não precisa doer para ser eficaz. Bem, coloque desta forma - em uma massagem corretiva, toda a massagem não precisa ser dolorosa, no entanto, haverá aspectos da massagem que podem ser desconfortáveis.

É normal ficar dolorido depois de uma massagem corretiva?

Após a massagem seu pode sentir um pouco dolorido por um dia ou dois. Isso é normal, especialmente se você estiver com alguma lesão ou tensão por algum tempo.

O que posso esperar depois de uma massagem corretiva?

Você pode se sentir sensível ao toque e isso pode durar até 4 dias. Recomendamos beber muita água e tomar um banho quente após a massagem Se você estiver com dor intensa, se sentir cativante ou sentir dormência ou formigamento, entre em contato com seu massoterapeuta imediatamente para mais conselhos.

É normal uma massagem ser dolorosa?

Um bom massoterapeuta ouvirá e ajudará o cliente a se sentir melhor, não pior. Se você pedir uma pressão mais leve, eles precisam respeitar esse pedido. Embora a dor possa fazer parte de uma massagem, se você sofre uma lesão, tem uma tensão incrível ou tem outra coisa acontecendo, deve ser mínima

O que acontece quando você massageia os nós?

Você pode usar a massagem para tratar nós musculares. Massagem terapêutica aumenta a circulação e melhora o fluxo sanguíneo. Isso pode melhorar a função muscular e ajudar a relaxar os músculos. Isso ajuda a aliviar a dor e a rigidez.

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