Dosagem: Um bebê pode ingerir com segurança 1-3 gramas de espirulina por dia misturada com outras coisas que possa estar consumindo, como sucos crus. Uma generosa aspersão sobre suas refeições seria suficiente para substituir suas verduras, se necessário. À medida que a criança cresce, a dosagem também pode aumentar.
Quem não deve tomar espirulina?
Embora alguns estudos sugiram que a espirulina não afeta o tempo de coagulação do sangue, pouco se sabe sobre seus efeitos em pessoas que já estão tomando anticoagulantes (18, 19). Assim, você deve evitar a espirulina se você tem um distúrbio hemorrágico ou está tomando anticoagulantes.
Quais são os perigos da espirulina?
Riscos Potenciais da Spirulina. Spirulina colhida na natureza pode estar contaminada com metais pesados e bactériasEm grandes quantidades, algumas dessas toxinas podem estressar ou danificar o fígado. Não há pesquisas suficientes para sugerir que as algas verde-azuladas são seguras para mulheres grávidas ou amamentando.
A Chlorella é boa para bebês?
Clorella em pó (ou pastilhas de chlorella trituradas) podem ser administradas às crianças As doses devem ser ajustadas ao peso da criança em proporção às recomendações para adultos. Por exemplo, uma criança pesando 20 kg deve tomar cerca de 1 grama de chlorella ou 3 comprimidos de chlorella triturados.
O que a espirulina cura?
Spirulina é um tipo de cianobactéria - muitas vezes referida como algas verde-azuladas - que é incrivelmente saudável. Pode melhorar os níveis de lipídios no sangue, suprimir a oxidação, reduzir a pressão arterial e diminuir o açúcar no sangue.
