A pessoa comum termina o Birkie, clássico ou skate, em cerca de quatro horas-a menos que a patrulha de esqui de Hayward os tire do curso mais cedo.
Quanto tempo dura a corrida de esqui Birkie?
O sistema 100+ km Birkie Trail atrai esquiadores, corredores, ciclistas, trekkers e caminhantes que buscam diversão e aventura nas florestas do norte de Wisconsin.
Quantas milhas tem o Birkie?
Com mais de 60 milhas de comprimento (que são mais de 100 quilômetros), o sistema Birkie Trail é uma meca durante todo o ano para corrida, caminhada, ciclismo, ciclismo e cross-country esquiar. Durante a temporada de esqui, o Birkie Trail é preparado exclusivamente para esquiadores cross-country, tanto skate quanto técnicas clássicas.
Quanto tempo leva para esquiar 25k?
Se você está planejando sair, certifique-se de ter comida e água suficientes. Sugerimos permitir pelo menos 2 a 3 horas para esquiadores avançados e até 4 horas para esquiadores intermediários para completar o circuito. Com o terreno ondulado e remoto, recomendamos que apenas esquiadores intermediários e avançados façam a trilha.
Como você esquia no Birkie?
Para esquiar o Birkie você deve xc esquiar no mínimo 2x / semana com um esqui com duração de pelo menos 2+ horas, mas você deve TREINAR pelo menos uma hora 6 dias/ semana usando um plano de força, velocidade e resistência.
