Quando as pessoas falam sobre o chá de dente-de-leão, elas estão falando em grande parte sobre uma de duas bebidas diferentes: uma infusão feita das folhas da planta, ou uma feita de raízes de dente-de-leão torradas. Ambos são considerados seguros (desde que você não tenha pulverizado seu quintal com herbicidas ou pesticidas) e são usados para diversos fins.
Para que serve o chá de dente de leão?
O chá de dente-de-leão é uma excelente fonte de potássio, um mineral e eletrólito que estimula os batimentos cardíacos. O potássio pode ajudar os rins a filtrar as toxinas de forma mais eficaz e melhorar o fluxo sanguíneo. Os polissacarídeos do dente-de-leão são conhecidos por reduzir o estresse no fígado e apoiar sua capacidade de produzir bile.
Tudo bem beber chá de dente de leão todos os dias?
De acordo com Keene, muitas pessoas bebem chá de dente-de-leão diariamente (com alguns bebendo até quatro vezes por dia). “[Beber chá de dente-de-leão] qualquer hora do dia é completamente bom porque não contém cafeína, mas há duas horas do dia que eu recomendaria não tomar”, instrui Ross.
Beber chá de dente de leão é seguro?
Quando tomado por via oral: O dente-de-leão é provavelmente seguro para a maioria das pessoas quando consumido nas quantidades comumente encontradas nos alimentos. É possivelmente seguro quando tomado em quantidades maiores. O dente-de-leão pode causar reações alérgicas, desconforto estomacal, diarreia ou azia em algumas pessoas.
Qual é o gosto do chá de dente-de-leão?
O chá de dente-de-leão feito de pétalas de flores oferece um sabor delicado e doce Os chás de raiz de dente-de-leão torrados oferecem um sabor mais ousado com notas defumadas e tostadas que são combinadas com um sabor robusto. Os chás de folhas de dente-de-leão oferecem um sabor terroso e herbáceo que pode ter notas adstringentes.
