Fazer as pazes é uma tentativa de reconciliação. Você não pode apagar as coisas que fez, mas pode trabalhar ativamente para reparar a confiança e alcançar um entendimento. Isso pode ser feito de forma direta, como substituir algo que você quebrou, ou de forma indireta, como se envolver em trabalho voluntário.
Como você faz as devidas reparações?
Existem passos que você pode tomar para fazer as pazes, que incluem:
- Faça um balanço do dano que você causou.
- Expressa o desejo de repará-lo.
- Admita seus erros.
- Encontre uma maneira de reparar o dano.
- Seja paciente para recuperar a confiança de alguém.
Qual é a diferença entre pedir desculpas e fazer as pazes?
Pense em reparações como ações tomadas que demonstram seu novo modo de vida em recuperação, enquanto desculpas são basicamente palavras. Quando você faz as pazes, você reconhece e alinha seus valores às suas ações, admitindo erros e vivendo de acordo com seus princípios.
Como as pessoas em AA fazem as pazes?
O que significa fazer reparações na recuperação
- Emendas Diretas. Uma emenda também pode ser direta ou indireta. …
- Emendas Indiretas. As reparações indiretas referem-se mais aos pensamentos e atitudes por trás do comportamento. …
- Sinceridade é a chave. …
- Admita seu erro. …
- Seja Específico. …
- Ouça e valide. …
- Pergunte. …
- Mantenha o propósito em mente.
É importante fazer as pazes?
Isso ajuda você a superar a culpa e a vergonha Quando você fica sentado sozinho pensando em todas as coisas terríveis que fez aos outros, sua culpa e vergonha só crescem. Fazer as pazes lhe dá um ponto de referência externo. Quando ruminamos sobre a culpa, ela pode crescer em proporções loucas.
