Os polifenóis da cidra proporcionam saúde benefícios. Embora a cidra possa não ter a mesma concentração de polifenóis que as maçãs inteiras, esses antioxidantes podem ajudar a melhorar sua saúde e diminuir suas chances de certas condições, como inflamação e câncer.
Cidra faz mal à saúde?
Os polifenóis da cidra fornecem benefícios para a saúde. Embora a cidra possa não ter a mesma concentração de polifenóis que as maçãs inteiras, esses antioxidantes podem ajudar a melhorar sua saúde e diminuir suas chances de certas condições, como inflamação e câncer.
Cidra alcoólica é ruim para você?
Você sabia que a cidra tem muitos benefícios para a saúde? De acordo com a Cider Craft Magazine, existem três benefícios para a saúde que vêm de beber cidra forte; antioxidantes, vitamina C e sem glúten. As maçãs são conhecidas por serem um tipo de “superalimento” que contém muitas vitaminas e antioxidantes vitais.
As sidras são mais saudáveis que a cerveja?
Ambas são boas fontes de antioxidantes. A principal diferença na saúde está no teor de açúcar e carboidratos. O conteúdo antioxidante da cidra varia de acordo com o tipo de maçã. … Uma garrafa de uma cerveja mais saudável, uma cidra com baixo teor de açúcar ou uma taça de vinho ainda pode fornecer uma boa dose de antioxidantes, então aprenda a saborear apenas uma bebida.
A sidra é mais saudável que o vinho?
Como a cerveja, a cidra também contém dose saudável de antioxidantes graças às maçãs e à casca da maçã (que contém taninos). Dizem que meio litro de cidra contém tantos antioxidantes quanto um copo de vinho tinto. Novamente, bastante equilibrado.
