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Como se livrar do nariz entupido?

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Como se livrar do nariz entupido?
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Vídeo: Como se livrar do nariz entupido?

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Vídeo: NÃO AGUENTO MAIS O MEU NARIZ ENTUPIDO. O QUE FAZER E COMO RESOLVER 2024, Maio
Anonim

Tratamentos Domiciliares

  1. Use um umidificador ou vaporizador.
  2. Tome banhos demorados ou respire o vapor de uma panela com água morna (mas não muito quente).
  3. Beba muito líquido. …
  4. Use um spray nasal de solução salina. …
  5. Experimente um pote Neti, irrigador nasal ou seringa de bulbo. …
  6. Coloque uma toalha morna e molhada no rosto. …
  7. Apoie-se. …
  8. Evite piscinas cloradas.

Como devo dormir com o nariz entupido?

Para dormir melhor com o nariz entupido:

  1. Apoie a cabeça com travesseiros extras. …
  2. Experimente capas de cama. …
  3. Coloque um umidificador no seu quarto. …
  4. Use solução salina nasal ou spray. …
  5. Use um filtro de ar. …
  6. Use uma tira nasal durante o sono. …
  7. Beba bastante água, mas evite álcool. …
  8. Tome seu remédio para alergia à noite.

Quanto tempo dura um nariz entupido?

Embora possa parecer mais longo, a congestão nasal geralmente dura cerca de cinco a 10 dias, dependendo se é causada por uma infecção viral ou bacteriana.

O que causa o nariz entupido?

A congestão nasal pode ser causada por qualquer coisa que irrita ou inflama os tecidos nasais. Infecções - como resfriados, gripes ou sinusites - e alergias são causas frequentes de congestão nasal e coriza. Às vezes, um nariz congestionado e escorrendo pode ser causado por substâncias irritantes, como fumaça de cigarro e escapamento de carro.

Onde você pressiona para limpar seus seios nasais?

A articulação perto da ponte do nariz e da órbita ocular é a área mais afetada pela congestão nasal. Use os polegares no ponto interno de cada sobrancelha, alinhado com o lado do nariz. Pressione por 30 segundos e solte, repita até sentir a dor aliviar.

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