No estudo do Oxford Brookes Functional Food Centre, os smoothies Innocent de morango e banana e manga e maracujá apresentaram um baixo valor de IG, significando os açúcares naturalmente encontrados foram absorvidos lentamente pelo corpo, considerando-os não mais prejudiciais do que o impacto de comer uma maçã nos níveis de glicose no sangue.
O conjunto de bagas inocentes está saudável?
Alta em vitaminas B1, B2, B3 e B6 que contribuem para o normal metabolismo produtor de energia e vitamina C que pode ajudar a reduzir o cansaço e a fadiga. Tem gosto bom. Faz bem. Desfrute como parte de um estilo de vida saudável e dieta equilibrada.
Os smoothies são bons ou ruins para emagrecer?
Se um smoothie ajuda a compensar outras calorias que você consumiria, pode ser uma ferramenta eficaz de perda de peso. Se você priorizar ingredientes com poucas calorias e ricos em proteínas e fibras, seu smoothie pode mantê-lo satisfeito até a próxima refeição.
O smoothie revigorante inocente é saudável?
Este delicioso super smoothie é uma mistura de frutas trituradas, vegetais, sucos puros, extrato de abóbora e espirulina, sementes e vegetais e é enriquecido com vitaminas e minerais adicionados. Saboroso e saudável e sem adição de açúcar ou água.
O raio inocente do azul é saudável?
Como alguns refrigerantes, o suco de frutas pode ser rico em açúcar. … E quando se trata do inocente Bolt from the Blue, nós o reforçamos com vitaminas B1, B2, B3, B6 e E para torná-lo nosso suco mais nutritivo até agora. Nossos sucos também vêm com muitos nutrientes positivos, assim como você obteria comendo frutas, como vitamina C.
