O que fazer para vomitar
- Faça uma pausa nos alimentos sólidos, mesmo que tenha vontade de comer.
- Mantenha-se hidratado chupando lascas de gelo ou picolés de frutas congeladas. …
- Pare temporariamente de tomar medicamentos orais. …
- Adicione lentamente os alimentos sem graça. …
- Quando voltar a comer alimentos sólidos, faça pequenas refeições a cada poucas horas.
O que fazer depois de vomitar?
Cuidados e Tratamentos
- Beba bebidas claras ou geladas.
- Coma alimentos leves e sem graça (como bolachas salgadas ou pão comum).
- Evite alimentos fritos, gordurosos ou doces.
- Coma devagar e faça refeições menores e mais frequentes.
- Não misture alimentos quentes e frios.
- Beba bebidas lentamente.
- Evite atividade depois de comer.
Quanto tempo você deve descansar depois de vomitar?
Deixe seu estômago descansar
Depois de parar de vomitar, não tente comer ou beber nada por 15 a 20 minutos para permitir que seu estômago tempo para se recuperar. Dar tempo para os músculos do estômago descansarem diminuirá as chances de você vomitar quando começar a comer e beber novamente.
Dormir bem depois de vomitar?
O sono ajuda o estômago a terminar de digerir qualquer alimento e pode acalmar o vômito do seu filho.
Como você se hidrata após vomitar?
Se você estiver vomitando, tente estas dicas: Faça uma pausa nos alimentos sólidos, mesmo se você sentir vontade de comer. Mantenha-se hidratado chupando pedaços de gelo ou picolés de frutas congeladas. Experimente beber goles de água, chá fraco, refrigerantes claros sem carbonatação, bebidas esportivas sem cafeína ou caldos.
