Aplicativos de hipnose são geralmente tão seguros quanto qualquer outro tipo de auto-hipnose. A maioria dos aplicativos de hipnose oferece hipnose genérica por meio de uma faixa de áudio, embora alguns permitam mais adaptações para atender às suas necessidades específicas.
A hipnose online é segura?
A hipnoterapia online é uma alternativa segura e conveniente às sessões presenciais às sessões presenciais. É tão eficaz quanto trabalhar em conjunto na clínica e segue a mesma abordagem estruturada.
A hipnose pode danificar seu cérebro?
Casos extremos de hipnose repetida podem eventualmente perturbar o cérebro, como quando pessoas comuns começam a se comportar de maneira grotesca e pensam nos outros não como humanos, mas como 'coisas'.
É seguro usar vídeos de hipnose?
Se você também não é do tipo que limpa regularmente seus aparelhos auditivos, está propenso a desenvolver muitos problemas, como eczema, alergias e ouvidos entupidos. Muitas pessoas ouvem vídeos de hipnose no YouTube antes de dormir. Se houvesse uma escalada crescente de som, você poderia estar ouvindo em níveis inseguros sem saber.
Para que você não deve usar a hipnose?
A hipnoterapia pode não ser apropriada para uma pessoa que tem sintomas psicóticos, como alucinações e delírios, ou para alguém que está usando drogas ou álcool. Ele deve ser usado para controle da dor somente após um médico avaliar a pessoa quanto a qualquer distúrbio físico que possa exigir tratamento médico ou cirúrgico.
