Citrucel com conteúdo de fibra SmartFiber: 2 gramas por colher de sopa, 1 grama por 2 cápsulas.
Citrucel é uma boa fonte de fibra?
Citrucel (metilcelulose) é principalmente fibras insolúveis que não são fermentáveis, por isso é menos provável que contribua para inchaço e gases. A casca de psyllium (Metamucil e Konsyl) é rica em fibras solúveis e insolúveis. Geralmente, suplementos de fibra com fibras principalmente insolúveis podem ser uma opção melhor para a constipação.
Quanto Citrucel devo tomar por dia?
Dosagens de Citrucel
2 cápsulas até 6 vezes ao dia; não exceder 12 cápsulas por dia; siga cada dose com 8 oz. de água. Alternativamente, 1 colher de sopa cheia (2 g) em 8 oz. regue uma vez por dia a uma vez a cada 8 horas.
Qual é a diferença entre miralax e Citrucel?
Miralax é não é um suplemento à base de fibra. As pessoas podem encontrar uma grande variedade de suplementos de fibra e outros suplementos de alívio da constipação online ou em farmácias. Citrucel é um suplemento de fibra que contém metilcelulose, que vem de matéria vegetal.
Citrucel faz você fazer mais cocô?
Aumenta o volume das fezes, um efeito que ajuda a provocar o movimento dos intestinos. Também funciona aumentando a quantidade de água nas fezes, tornando as fezes mais macias e fáceis de passar. Psyllium, um tipo de laxante formador de massa, também tem sido usado junto com uma dieta adequada para tratar o colesterol alto.
