Acupuntura envolve a inserção de agulhas muito finas através da pele em pontos estratégicos do corpo. Um componente-chave da medicina tradicional chinesa, a acupuntura é mais comumente usada para tratar a dor Cada vez mais, ela está sendo usada para o bem-estar geral, incluindo o controle do estresse.
O que acontece com seu corpo após a acupuntura?
O que esperar após o tratamento: Em geral, as pessoas tendem a se sentir relaxadas após um tratamento de acupuntura. E os dias seguintes podem até significar melhor sono, digestão e uma sensação geral de bem-estar. Mas alguns pacientes relatam ter um efeito mais profundo e intenso nos dias seguintes à sessão.
Quais são os efeitos colaterais negativos da acupuntura?
Possíveis efeitos colaterais negativos da acupuntura
- Piores Sintomas. Embora a maioria das pessoas se sinta melhor depois de fazer a acupuntura, algumas se sentem pior antes de melhorar. …
- Fadiga. …
- Dor. …
- Contusão. …
- Tremes musculares. …
- Lubridade. …
- Liberação Emocional.
O que você não deve fazer após a acupuntura?
Atividades a evitar após a acupuntura
- Exercício Extenuante. Você não precisa evitar o exercício por completo, mas provavelmente seria melhor desacelerar um pouco. …
- Cafeína. …
- Álcool. …
- Junk Food. …
- Gelo. …
- TV e outras telas.
Quanto tempo devo descansar após a acupuntura?
Após a acupuntura, massagem, ventosaterapia e/ou qualquer outro tipo de trabalho corporal, você não deve tomar banho ou nadar por 12-24 horas. Isso permite que o tratamento permaneça no corpo sem ser perturbado.
