Pensamento dicotômico é a propensão de um indivíduo a pensar em termos de oposição binária. Embora esse estilo de pensamento possa ser útil para a tomada de decisões rápidas, alguns psicólogos clínicos indicaram que esse estilo está relacionado a transtornos de personalidade.
O que é exemplo de pensamento dicotômico?
O pensamento absolutista e dicotômico descreve “ a tendência de colocar todas as experiências em uma de duas categorias opostas; por exemplo, impecável ou defeituoso, imaculado ou imundo, santo ou pecador” [2]. Exemplo de pensamento dicotômico absolutista: Tanya ou fez as coisas perfeitamente ou não fez nada.
O que é uma mente dicotômica?
a tendência de pensar em termos de opostos polares-isto é, em termos do melhor e do pior-sem aceitar as possibilidades que estão entre esses dois extremos.
O que é pensamento dicotômico nas distorções cognitivas?
Uma pessoa com esse padrão de pensamento dicotômico normalmente vê as coisas em termos de ou/ou. Algo é bom ou ruim, certo ou errado, tudo ou nada O pensamento em preto e branco não reconhece que quase sempre existem vários tons de cinza entre preto e branco.
Qual é um exemplo de pensamento preto e branco?
Exemplos podem incluir: Repentinamente mover pessoas da categoria “boa pessoa” para a categoria “má pessoa”. Deixar um emprego ou despedir pessoas. Rompendo um relacionamento.
