Tenha em mente que a aparência do seu corpo não reflete necessariamente sua saúde ou bem-estar – ter uma barriga lisa não significa necessariamente que alguém é “mais saudável”. É bom ter em mente algumas das razões pelas quais as barrigas são não totalmente planas e as razões pelas quais algumas pessoas podem ter inchaço ou retenção …
Será que nossos estômagos são planos?
Sim, seu estômago vai subir e descer, parecendo diferente em certos momentos do que em outros. “É normal que o estômago se expanda após uma grande refeição para acomodar os alimentos que nutrem seu corpo. … Ter uma barriga lisa não é a chave para ser saudável ou feliz.
O que significa se sua barriga é plana?
"Por definição, uma superfície plana é aquela sem áreas em relevo ou recuos", escreveu ela. "Então, quando eu estou sentado, se eu soltar tudo, minha barriga fica mais cheia, não tem rolos e a superfície é lisa, na verdade bem lisa.
Você pode ter uma barriga lisa e ser gordo?
Surpresa: Todo mundo tem um pouco de gordura na barriga, mesmo as pessoas que têm abdômen plano. Isso é normal. Mas muita gordura da barriga pode afetar sua saúde de uma forma que outras gorduras não. Parte da sua gordura está bem embaixo da sua pele.
O que é uma barriga normal?
Dependendo da posição do seu corpo e da quantidade de comida dentro dele, seu estômago é capaz de sofrer alterações de tamanho e forma. Seu estômago vazio tem cerca de 12 polegadas de comprimento. Em seu ponto mais largo, tem cerca de 15 cm de diâmetro.
