Contras. Muitas vezes, as águas aromatizadas contêm açúcar adicionado ou adoçantes artificiais. Variedades com açúcar podem levar ao ganho de peso e ter um efeito negativo em pessoas com diabetes. Além disso, algumas pessoas podem reagir negativamente aos adoçantes artificiais.
Beber apenas água com sabor faz mal para você?
Podemos verificar: Nosso especialista diz que águas com sabor são um substituto suficiente para H2O normal “Se você não vai beber água da torneira porque é chato, mas você vai beber uma alternativa de água aromatizada natural sem açúcar ou sem gás, então isso é mais saudável do que nenhuma água.”
A água aromatizada faz mal aos rins?
Com águas aromatizadas, essas garrafinhas também podem conter muito sódio, açúcar ou adoçantes artificiais para serem saudáveis para alguém que sofre de doença renal. A boa notícia é que as águas aromatizadas caseiras são uma das coisas mais fáceis que você pode fazer.
Quais bebidas são ruins para os rins?
Refrigerantes De acordo com o American Kidney Fund, um estudo recente sugere que beber dois ou mais refrigerantes carbonatados, diet ou regular, todos os dias pode aumentar o risco de doença renal crônica. Bebidas gaseificadas e energéticas têm sido associadas à formação de cálculos renais.
Qual é a água com sabor mais saudável?
10 Águas Saudáveis Aromatizadas para Comprar
- Spindrift, Limão. …
- San Pellegrino Essenza Água Mineral Natural Espumante, Tangerina e Morango Silvestre. …
- Água com gás La Croix Berry. …
- Água com gás borbulhante, toranja. …
- Perrier Água Mineral Carbonatada, Cal. …
- Topo Chico Água Mineral, Toranja. …
- Dica Água com gás, Melancia.
