Twiggy sticks são o lanche antiquado da sua infância, mas na verdade também podem ser um lanche ceto satisfatório e conveniente Este não precisa de refrigeração para que você possa comer isso na estrada. São duas porções por embalagem, cada uma contendo 7,7g de gordura e 4,9g de proteína – e apenas 1,5g de carboidratos.
Os palitos de salame são ceto?
Yes - salame natural e seco é rico em gordura e proteína e extremamente baixo em carboidratos, tornando-o um alimento favorável ao ceto. Apenas certifique-se de ficar longe das versões cheias de conservantes e cheias de açúcar que são frequentemente encontradas no corredor de deli.
O que você pode comer ilimitado no ceto?
Aqui estão alguns alimentos saudáveis para comer em uma dieta cetogênica
- Frutos do mar. Peixes e mariscos são alimentos muito amigáveis ao ceto. …
- Legumes com baixo teor de carboidratos. …
- Queijo. …
- Abacate. …
- Carne e aves. …
- Ovos. …
- Iogurte grego simples e requeijão. …
- Azeite.
Você pode comer palitos de carne no ceto?
As proporções das macros para Pork Sticks estão mais diretamente alinhadas com os objetivos de uma dieta cetogênica, com principalmente gordura (75%), baixo teor de carboidratos e proteína moderada. Os palitos de carne têm uma porcentagem maior de proteína, o que pode desequilibrar seus macros durante uma dieta cetogênica.
Os palitos de pepperoni são amigáveis ao ceto?
O Pepperoni Keto-Friendly? Sim! Pepperoni é um sonho adição a qualquer dieta cetogênica e lanches como Chomps Pepperoni Seasoned Turkey podem ser um ótimo lanche saudável em movimento. Pepperoni tem carboidratos insignificantes, uma quantidade moderada de proteína e uma mistura saudável de gorduras, vitaminas e minerais.
