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Quais dos seguintes são nutrientes produtores de energia?

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Quais dos seguintes são nutrientes produtores de energia?
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Vídeo: Quais dos seguintes são nutrientes produtores de energia?

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Vídeo: Nutrientes: classificação e energia 2024, Maio
Anonim

Os nutrientes que fornecem energia são comumente chamados de macronutrientes ( carboidratos, lipídios e proteínas). Carboidratos e proteínas fornecem uma quantidade similar de energia por grama de alimento.

Qual dos seguintes nutrientes chave produz energia?

Os três principais nutrientes usados para energia são carboidratos, proteínas e gorduras, sendo os carboidratos a fonte mais importante. Seu corpo também pode usar proteínas e gorduras como energia quando os carboidratos estão esgotados.

Qual dos seguintes é um nutriente energético?

Carboidratos fornecem ao corpo 4 kcal por grama dele. As proteínas também contêm 4 kcal por grama, enquanto as gorduras têm 9 kcal. Portanto, a resposta correta é d.

Quais são os 6 nutrientes que fornecem energia?

Os nutrientes são compostos dos alimentos essenciais à vida e à saúde, fornecendo-nos energia, os blocos de construção para a reparação e o crescimento e substâncias necessárias para regular os processos químicos. Existem seis nutrientes principais: Carboidratos (CHO), Lipídios (gorduras), Proteínas, Vitaminas, Minerais, Água

Quais são as 4 formas de energia nutricional?

Quatro das classes de nutrientes necessárias para a função corporal são necessárias em grandes quantidades. São carboidratos, lipídios, proteínas e água e são chamados de macronutrientes. Duas das classes de nutrientes são necessárias em quantidades menores, mas ainda são essenciais para a função corporal. São vitaminas e minerais.

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