Não foram encontradas interações entre cálcio/vitamina d e vitamina B12. Isso não significa necessariamente que não existam interações. Consulte sempre seu médico.
Quais vitaminas não devem ser tomadas com B12?
Vitamina C (ácido ascórbico) suplementos. Tomar vitamina B-12 com vitamina C pode reduzir a quantidade disponível de vitamina B-12 em seu corpo. Para evitar essa interação, tome vitamina C duas ou mais horas depois de tomar um suplemento de vitamina B-12.
O cálcio afeta a absorção da vitamina B12?
A suplementação oral de cálcio reverteu a depressão sérica holoTCII induzida por metformina. Conclusões: Os pacientes que receberam metformina têm absorção de B12 diminuída e baixos níveis séricos de vitamina B12 total e TCII-B12 devido a um antagonismo da membrana ileal cálcio-dependente, efeito revertido com suplementação de cálcio.
Quais vitaminas não devem ser tomadas juntas?
Aqui estão seis combinações de vitaminas que você definitivamente não deve tomar juntas
- Magnésio e cálcio/multivitamínico. …
- Vitaminas D, E e K. …
- Óleo de Peixe e Gingko Biloba. …
- Cobre e zinco. …
- Ferro e chá verde. …
- Vitamina C e B12.
Você pode tomar vitaminas e cálcio ao mesmo tempo?
Grandes doses de minerais podem competir entre si para serem absorvidas. Não use suplementos de cálcio, zinco ou magnésio ao mesmo tempo.
