-Dizer a verdade quando tentado a mentir pode melhorar significativamente a saúde mental e física de uma pessoa , de acordo com um estudo “Science of Honesty” apresentado no 120 da American Psychological Association th Convenção Anual.
Quais são as vantagens de dizer a verdade?
Quais são os benefícios de dizer a verdade?
- Você não precisa se lembrar de suas mentiras.
- Você ganhará confiança e respeito.
- Você criará conexões mais profundas com as pessoas.
- Você se sentirá mais confiante.
- A confiança cria oportunidades.
- Mentir consome energia.
- Você não será pego mentindo.
- A verdade atrai a verdade.
Dizer a verdade pode ser prejudicial?
Infelizmente, dizer a verdade às vezes é perigoso. Especialmente quando ameaça entendimentos de longa data de como as coisas “deveriam” ser. Dizer a verdade ou descobrir mentiras pode levar à perda de amigos, status, acesso à tomada de decisões ou credibilidade.
É bom falar a verdade sempre?
Dizer a verdade é importante porque ajudará todos a crescer. Quando você aprende a expressar adequadamente seus sentimentos e compartilhá-los com outras pessoas, cria uma conexão mais próxima. Talvez você decida mentir para seu parceiro e diga a ele que não está chateado depois de uma briga.
É melhor mentir ou dizer a verdade?
Nossos cérebros são naturalmente melhores em dizer a verdade do que em mentir, mas mentiras repetidas podem superar nossa tendência à veracidade, tornando as mentiras subsequentes mais fáceis – e possivelmente indetectáveis. Mentir também leva muito mais tempo do que dizer a verdade.
