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Quando usar antioxidantes?

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Quando usar antioxidantes?
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Vídeo: Quando usar antioxidantes?

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Vídeo: ANTIOXIDANTES: para que servem e quando se deve tomar 2024, Maio
Anonim

Antioxidantes são usados extensivamente em produtos de cuidados com a pele de venda livre e cosmecêuticos. Eles são usados topicamente para melhorar muitos problemas cosméticos da pele e são creditados por terem qualidades antienvelhecimento e proteção da pele.

Quando os antioxidantes devem ser usados na pele?

E antioxidantes são necessários, dia ou noite, de acordo com Ellen Marmur, MD, dermatologista em Nova York. “Cada passo do nosso processo de rejuvenescimento noturno libera alguns subprodutos, como radicais livres tóxicos”, diz ela. “Os antioxidantes podem ajudar a pele a se reparar, capturando o excesso de energia durante a noite.”

Quando você deve aplicar o sérum antioxidante?

Recomendamos que todos os pacientes usem um soro antioxidante para proteger a pele de dentro para fora dos danos ambientais e do sol. Como você está protegendo de dentro, lembre-se de que este soro deve ser aplicado primeiro no rosto seco após a limpeza pela manhã.

Devo usar antioxidantes?

Suplementos antioxidantes são comumente considerados saudáveis, mas podem ser problemáticos quando tomados em excesso. Eles podem diminuir os benefícios do exercício e aumentar o risco de certos tipos de câncer e defeitos congênitos. Geralmente, é muito melhor obter os antioxidantes que seu corpo precisa por meio de uma dieta saudável.

Como você usa antioxidantes?

Uma dieta rica em antioxidantes pode reduzir o risco de muitas doenças (incluindo doenças cardíacas e certos tipos de câncer). Os antioxidantes eliminam os radicais livres das células do corpo e previnem ou reduzem os danos causados pela oxidação. O efeito protetor dos antioxidantes continua sendo estudado em todo o mundo.

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